マッスルプロダクション・クレアチンモノハイドレードパウダー#200(従来タイプ)内容量:300g

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3,980円(税込4,298円)

■最高級グレードのクレアチンです。
熱湯で完全溶解して摂取することで吸収性が高まります。

■ローディング期でお湯が無く、そのまま口でシェイクする方法をとる場合、口の中で十分溶かしてお飲みください。

■クレアチンとは筋肉中でエネルギーを伝達する物質で、効果が体感できる、サプリメントとして絶大な支持を得ています。クレアチンはタンパク質の一種で肉類、主に赤み部分などにも含まれています。スプーン1杯(5g)のクレアチンパウダーは1kgの肉を食べたのと同量のクレアチンを補給できます。クレアチンには瞬発力・無酸素運動時の筋持久力・筋肉量を向上させる効果があります

■タイミングはトレーニング直後、就寝前などで結構です。はじめの5日(ローディング期)は1日4回摂取、4〜6時間の間隔をもってお飲みください。

■糖質を含むスポーツドリンクなどと一緒にお飲みいただければ、吸収力がさらに上がります。酸味の強いジュース、たとえば、オレンジジュース。カフェインを含むコーヒー等はクレアチンの成分を変化させてしまう可能性がありますので避けてください。

■たくさん摂りすぎると内臓に負担がかかるので、適切な用量でお飲みください。

お客様の声


■広島県 男性

クレアチンの定番。バルクアップにはもってこいです。
ローディング期は多めに摂取して体感がすごいですが、慣れてきたころに量を多めにすると同じようにまた体感できました。
一部ではローディングは必要ないと言われているので、マンネリしてきたら量を増やすと良いみたいです。

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